בבקשה תענו, אם אכלתי היום 650 קלוריות ובניהם יש עוגת שוקולד אני אשמין?

באמא שלך

לא, וזה קצת קלוריות

שואל השאלה:
מה באמא שלי הרגע תקעתי פרוסת עוגה

ממש לא בסדר, מכמות כזאת קטנה של קלוריות את יכולה אפילו להשמין בגלל שבמקום שהגוף שלך ירזה הוא אוגר את הקצת אוכל שיש לו וככה את לא יורדת במשקל.
את חייבת לאכול יותר!!!

שואל השאלה:
לא רוצה אני רוצה לרזות

אז תאכלי יותר. *מינימום* 1200 קלוריות.

את תורידי במשקל אבל באחוזי שומן שלך יהיו גבוהים

זה ממש קצת
אני ממליצה לך לראות סרטונים שמסבירים על קלוריות כי רואים שאת לא מבינה..
אם את רוצה את יכולה לפנות אליי בפרטי ואני אנסה להסביר לך כמה שאני יכולה..