התחברות
הרשמה
אכלתי היום בבוקר פרוסה בלחמניה עם קוטג',בצהריים אורז עם 2 קבבים קטנים וסלט , ובלילה שוב לחמניה עם קוטג' זה הרבה מידי ?
אני בדיאטה אבל היום יום שישי אז הרשתי לעצמי
+ תה (מים חמים עם נענע ) ( 2 אקסלים )
21 באוגוסט 2021, 04:26
ארוחת בוקר
ארוחת צהריים
ארוחת לילה
קלוריות
ערך קלורי
3 תשובות
זה בסדר
ל
לא אני לא אשב קאזם
לא.
M
Mabel pines
לא
א
אה כן
באותו הנושא:
אכלתי בבוקר לחמניה עם שוקולד ועכשיו לחם פרוס עם חומוס
אכלתי היום בבוקר סנדוויץ ועוד פרוסה עם אבוקדו ופסטו ופרוסת גבינה צהובה ואכלתי כזה חופן של גרעינים זה הרבה ליום אחד??
אכלתי היום קערת קורנפלקס עם חלב פרוסת עוגה בייגלה לחמנייה ונקניק,אני אשמין?
אם אכלתי היום טוסט בבוקר ודג עם לחמניה בצוהרים זה הרבה?
אכלתי לחמנייה עם קוטג' היום אני ארזה שאני אקום מחר בבוקר ?
אני רעבה ממש ולא אכלתי היום בכלל חוץ מחצי לחמניה בבוקר
אכלתי כמה פרוסות עוגת שוקולד בבוקר והתחילה לכאוב לי הבטן הלכתי לשירותים, עשיתי מספר 2
אכלתי היום 4 פרוסות לחם קל בבוקר ומקודם אכלתי 2 באגטים עם שוקולד בטוסטר אוף זה ממש משמין . נכון?
אכלתי ביחד 3 פרוסות לחם ולחמניה עם טחינה זה רע?
אכלתי לחמנייה עם 2 פרוסות גבינה צהובה 9% ומלפפונים חתוכים כמה קלוריות זה
אכלתי היום 3 לחמניות בינוניות ו7 פרוסות לחם, גם כשנהייתי שבעה כבר המשכתי לאכול בגלל שאני עצבנית על משהו, אכלתי את ה7 פרוסות ביחד, אחת אחרי השנייה