יש לי בעיות שינה יש טיפים ?

תנסי לישון יותר מוקדם ..
אם לא תצליחי תלכי אולי לרופא

מה רופא יעשה ירדים אותה בכל

דאפק, לכי לישון ב8 כרגיל ופשוט תשימי שעון בשעה 7 בבוקר, ככה גם מהר תיתרגלי לבית הספר וזה שעות שינה די רבה אז אם תעשי את זה כבר ימים אז הכל יסתדר))

"ההיא שכותבת שירה" מה קשור? היא ביכלל הולכת לישון ב8 על מה את מדברת

אאה.. סליחה חחח

יואו עכשיו אני שמה לך לזה.. אולי היא באמת הולכת לישון ב8 בבוקר ואני בכלל אולי טעיתי, אז באמת סליחה אולי את צדקת!