הצוואר שלי תפוס ברמה שאני לא יכולה לזוז וכאבי תופת עזרה?

יש משחות וכדורים במיוחד למצבים האלו.
למשחות בדרכ לא צריך מרשם רופא.
לכדורים צריך מרשם רופא..

ספריי חלודה
רק זה יעזור

שואל השאלה:
אני לא יכולה לזוז אז תרגילים ומקלחת פחות רלוונטי לי

תבקשי שמישהו יעשה לך מסאז או שתעשי לעצמך

מקלחת חמה
ותרגילים