לאחרונה קצת עליתי במשקל (55) ואני בכללי 52-51, איך יורדים במשקל?

3 תשובות

תזונה+ספורט

אל פרימו

תשארי ככה זה עדיף

YAm ;)

אל תרדי

thugger

באותו הנושא:

לאחרונה עליתי במשקל ואני מרגישה שכולם מתייחסים אלי רק עפ'י המשקל שלי ואני לא ראויה לכלום כי עליתי במשקל

עליתי לאחרונה ממש במשקל

לאחרונה עליתי במשקל בערך 7 קילו והחברים שלי והחברות הטובות גם וגם ידידים פשוט מתרחקים ממני

אני עליתי קצת במשקל לאחרונה ואני מרגישה ממש חסרת ביטחון

אני עליתי המון במשקל לאחרונה... ולא מצליחה לרדת מאוכזבת מעצמי ממש ולאחרונה אני ממש עצובה בגלל זה,גם לא שלמה עם עצמי

אני פרופיל 45 בצבא בגלל תת משקל. לאחרונה עליתי במשקל ואני כבר יכולה להעלות את הפרופיל ל72.

אני ממש עליתי במשקל בזמן האחרון ואני אוכלת המון דברים לא בריאים, איך להפסיק לאכול כל כך הרבה בכללי? אני גם

אני לאחרונה נהייתי בדיכאון כי עליתי במשקל

אני ממש עליתי במשקל בזמן האחרון אני רוצה לבכות

הבוקר עליתי על המשקל והייתי 65 ועכשיו עליתי על המשקל שוב וזה היה 61, המשקל מקולקל?

הגיוני שאכלתי הרבה בימים האחרונים ולא עליתי במשקל ואז אתמול אכלתי הרבה שוב ועליתי 1.5קילו?