16 תשובות
אני מסיים בית ספר ב15:30 אז כאילו בלי שעות שינה אני ארדם בדוק
גם אני לומדת עד שלוש ורבע תנסי לכבות את הטלפון טלוויזיה ולהירדם
אנונימית
שואל השאלה:
וואי וואי מסכן כסעמק
וואלה אני גם במצב שלך ואני קמה בשש ואני לא יוגעת אם ללכת לישון או להישאר ערה וכאילו גם אתמול הלכתי לישו ןרק באיזה שש בבוקר אז אני לא יודעת מה לעשות וגם אני לא לומדת עד מאוחר כאילו המקסימום זה שתיים עשרה וחצי
באמת תחכי עד שאת עייפה זה תמיד עוזר לי ואז בבוקר תקומי ובלילה אחרי שה יהיה לך יותר קל להירדם ובסוף תסדרע את שעות שינה שלך
תנסו לישון איזה שעתיים שלוש לפחות לסיים את הבית ספר ומקסימום לחכות ללילה ואז תהיו עייפים ותלכו לישון
שואל השאלה:
אני לא יודעתת
אם אני לא אשן לפחות איזה שעה אני לא אצליח לתפקד עד 15:15
באותו מצב שלך אז אני אנעץ
אנונימית
אותו דבר גם אצלי, את הולכת לישון או שנשארת ערה?
כנל , אני שעה נסיעה מהבית ספר שלי ולומדת עד 4:30
מזל שלא עשו לי שעת אפס
אנונימית
תשארי ערה פשוט גם אני ככה לפני שתצאי תשתי קפה או שתשטפי את הפנים במים קרים
מה יש לך עוד מלא שעות לישון סורי השעון שלי מכוון 7 שעות אחורה
פשוט תשאירי ערה ושתי הרבה קפה כדי להתרענן אחכ
בוקר טוב?
וואו נשמות לא בכיוון
אני קם כל יום בחמש כדי לעלות על ההסעה מסיים ביהס בחמש בערב ומגיע בשש
שואל השאלה:
בוקר טוב