התחברות
הרשמה
אם אני אוכלת בקושי אבל לוקחת ויטמינים אני אשרוד במצב בריא או שלא?
30 בנובמבר 2021, 01:49
ויטמינים
אוכל
תזונה בריאה
B12
צמחונות
4 תשובות
לא להרבה זמן..
ל
לסלי
לשרוד כן, השאלה לכמה זמן...
F
Freemason Lvl 33
לא
כ
כת לג. יפית (ז''ל)
לא
ש
שואלת אנונימית 3
באותו הנושא:
אני לא אוכלת ביצים ויונקים, חסרים לי ויטמינים?
חברה שלי לוקחת ויטמינים בגלל שהיא לא אוכלת בשר אבל
זה בסדר שאני לוקחת וויטמין די וברזל 100 מ''ג ביחד?
אם אני אוכלת נניח 200 קלוריות ביום או 500 קלוריות ביום ולוקחת תוספי ויטמינים וכל מה שחסר לי זה עדיין מסוכן?שאלה רצינית
אנשים שלוקחים ויטמינים
הי אני לוקחת 2 כדורי ויטמינים ביום אם אני אקח עוד כדור של אלטמן זה מסוכן?
מותר לתרום דם אם אני לוקחת ברזל וויטמין די?
נטילת מספר ויטמינים יחד - אני לוקחת ויטמין D, ברזל, אומגה3, B12, מולטי ויטמין, זה בריא לקחת כולם ביחד?
איך לדעת איזה ויטמינים אני לוקחת באוכל? אני לא בטוחה כי אני אוכלת ביום פירוט
אני בקושי אוכלת אני לוקחת רטלין אני אוכלת סלט ליום ואורז זה מסוכן?
אני לוקחת כמוסות של ויטמין c זה יעזור לי נגד הנשירה ?
