דדליפט רומני זה עובד בעיקר על ההמסטרינג?

3 בדצמבר 2021, 18:42
רומניהאימוני כושרשריריםחדר כושררגליים    
2 תשובות
כן אבל גם על התחת והגב התחתון
i
ido0702
עובד על המון שרירים, עובד מאוד על ההמסטרינג
f
fitfit