זה מה שאכלתי אתמול זה מספיק?

לא

יואוו זה מלא מדי
מוגזם לדעתי

זה לא מספיק את צריכה לאכול יותר
ותנסי לשלב יותר חלבונים ופחמימות

ממש לא

וזה לא בריא 4 פירות ביום

שואל השאלה:
כמה קלוריות זה?

זה קצתת מה ישלך

מאוהב- פחממות יש מספיק, צריך חלבונים ושומנים

ממש נורא

המטרה שלך זה להרזות? או להפוך לאנורקסית?

בערך 650-850 קלוריות תלוי כמה ציפס

^^תכלס

לא זה לא מספיק #מאוהב 232

יותר מידי פחמימות ושומנים ושטויות קיצר

^מה יותר מדי שומנים? בסהכ הכל ציפס

בהכל יש שומן זה לא הרבה מה שאכלה אבל גם זתם שטויות חוץ מהפירות והיגורט אבל בכמויות

"חוץ מהפירות והיגורט"
היא אכלה רק פירות ויוגורט!! (וציפס)

את מתווכחת איתי שאני חיי תעולם הזה כבר מעל 5 שנים, סתם דוגמא היא הכניסה מהכל 800 קלוריות אני יכול לאכול 1200 ולא יקרה לי כלום להבדיל ממנה שהיא יכולה להשמין מזה ביגלל אוכל מהסוג הזה

מותק גם אני חיה את העולם הזה כבר 3 שנים.
קלוריות זה קלוריות, לא משנה מה המאכל.
וזה שאתה תאכל יותר ממנה ולא תשמין זה רק בגלל שאתה שוקל יותר ממנה.
יום טוב

חחח ממש לא כניראה שאת לא מודעת , אם היא דופקת 800 קלוריות נגיד של גאנק ואני לדוגמא אוכל בצורה יותר בריאה ויותר קלוריות היא תשמין לא אני, את מוזמנת לאמת את דבריי, אני מאמן כושר אז חבל על מאמציך.

תוסיפי פחמימות

מאמן קשר זה לא תזונאי מאמי.
והנה, גם אני יכולה להשוויץ, לומדת תזונה.
ולא, אם היא תאכל 800 קלוריות של גאנק היא תרד במשקל בדיוק כמו שהיא תרד במשקל אם היא תאכל 800 קלוריות מזינות.
לא מעוניינת להמשיך את הויכוח, אתה חושב את עצמך חכם גדול אבל אתה עושה מעצמך צחוק
*מבטלת את ההתראות כדי לא לראות את התגובות שלך, אז תחסוך.*

תמשיכי לחיות באשליה הזו ניראה לאן תגיעי ותובילי אחרים בקיצור סאלמת