מותר לאכול את החטיף חלבון הזה בדיאטה או שעדיף שלא?(כנסו)

טעם: בננה טופי והוא 60 גרם

קלוריות: 208

שומן: 7.7 גרם

פחמימה: 15.8 גרם (זה יותר מידי פחמימה לא?)

חלבון: 20.5 גרם
4 בינואר 2022, 18:35
חלבוניםערך קלורי    
3 תשובות
מותר לאכול הכל בדיאטה השאלה היא כמה קלוריות את מוכנה להוציא על חטיפים
M
Mr.stips
אם זה טעים לך ומשביעה אז למה לא
M
Mr.stips
חטיפי חלבון מותרים בדיאטה, לא משנה הסוג, אם זה לירידה במשקל זה יכול להיות כמו ארוחה אחת מתוך שלושה ביום, אבל זה יותר חיוני למסת שריר כי זה 20 גרם חלבון!
מ
מומוגס2