4 תשובות
לא משנה מה אכלת, את צריכה לאכול ארוחת ערב.
חייבים לאכול 3 ארוחות ביום
איך שכחת לציין גם את המים ששתית בבוקר? ממש פשע
מתי אתה אוכל בדרך כלל ארוחת ערב?
אם אחרי 18 אז כן כדי שלא תלך לישון על בטן ריקה כך אין לבטן איך לעבוד וזה יכול לפגוע במערכת העיכול.
(זה יכול לפגוע רק בתנאי שאתה לא אוכל ערב לעיתים קרובות)
שואל השאלה:
'אשמח לפרח' שאלתי אם אני צריכה לאכול ארוחה לא שאלתי את דעתך
שואלת השאלה
באותו הנושא: