זה יותר מידי מה שאני אוכל היום??

סלט בלי שמן
דייסת שיבולת שועל עם מעדן שוקולד (58 קלוריות) וחצי כוס פייבר 1
שתי יחידות של כרוב ממולא בלי בשר
יוגורט 0% עם כפית וחצי דבש תפוח ואוכמניות
בייגלה כוסמין (99 קלוריות) וכף קוטג 3%
שוקו של סוויטאנגו (מי שמכיר)