איך להירגע לפני מתכונת בהיסטוריה?

מחשבות חיוביות

תראי עדיין לא עשיתי בגרויות או מתכונות אבל קחי רסקיו או כדור כלשהו שמרגיע, ואם לא, אז תחשבי שאת מסיימת עם זה וזהו זה נגמר הכל טוב לא מתים מזה כמה זמן זה שעה שעתיים וזהו הכל סבבה תרגעי ותאמיני בעצמך שתצליחי. בהצלחה:)

לזכור שזה לפחות לא הדבר האמיתי

לנשום עמוק, לקחת דברים בפרופורציות
אני מאמינה בךך

המתכונת שלי בשישי! כרגע אני פשוט משתדלת לקחת הכל בפרופורציות ולא להילחץ (מקווה שיעבוד לי)