תהליך חיטוב זה תהליך לרדת במשקל?

לא דווקא אבל גם

לא בהכרח, לפעמים אפשר להתחטב על אותו משקל אבל לפעמים זה כולל ירידה במשקל

לא דווקא יש אנשים רזים שרוצים להתחטב אז הם מנסים לעחות במשקל

גם אבל בעיקר לפתח את השרירים

להתחטב זה בעיקרון,שיראו יותר את השרירים שלך,והגוף והשרירים יהיו מעוצבים וכל שריר יבלוט.