אם אני אוכל ביום 12 בורקסים ועושה ריצה של שעתיים זה, בסדר?

5 תשובות

12 זה הרבה לכוסטרול גם, לא רק לשומן, עדיף למתן..

עוגיה

ממש לא, בורקס זה לא אוכל...

מישהי מתוקה:)

לא ממש לא...

דף חדש (נחסמתי סתכלו בקיר שלי)

לא בורקסים זה ממש משמין

kate100

ממש לא.
הריצה תשרוף בקושי בורקס אחד.

Rheonate

באותו הנושא:

יש בחו''ל בורקסים ובורקס פיצה וכול זה?

מחר אנחנו עושים ארוחת בוקר כיתות ואני צריך להביא בורקסים, מתי כדי לקנות אותם?

אני עושה דיאטה ואוכל 1200 קלוריות ביום (המשך בפירוט)

מתי שאתם אוכלים בורקס גבינה מהקטנים במאפיות כמה אתם אוכלים?

אם אני אעשה ספורט 5-15 דק' ביום ועושה ספורט ואוכל רגיל אני ארד במשקל?

אם אדם אוכל 500 קלוריות ועושה ספורט כמעט כל יום במשך חודש, הוא מרזה 10 קילו?

כמה בורקסים זה חצי קילו? בורקס גבינה..

אם אני אוכלת 2 מלפפונים ביום ועושה ריצות חמש פעמים בשבוע כמה אני ארזה בשבוע?

אכילת בורקס לאחר הצום - האם זה בסדר לאכול שעה שעתיים אחרי צום יום כיפור, בורקסים זה לא יגרום להקאות?

תצחקו אבל אכלתי היום 5,6 בורקסים כמה קלוריות זה?

האם אפשר לטגן על הגז בורקסים (במחבת בשמן עמוק?) זה מכין את הבורקס מבפנים?