שיט לא הלכתי לבית ספר שבוע והתרגלתי לישון ב4 לפנות בוקר

תשני יום אחד ממש קצת ואז תלכי לישון מוקדם

כל יום תנסי לישון שעה אחת יותר מוקדמת ואז תצליחי
או שאל תשני יום אחד ואז תרדמי מוקדם וזה יסתדר