איך אפשר לעשות את הדיאטת פחמימות מה צריך לעשות (אני בת 16)

תשובה אחת

את וודאי מתכוונת לדיאטת הכריכים של אולגה רז.

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

אני מנסה לעשות דיאטה דלת פחמימות ואכלתי 9 עגבניות שרי וראיתי שזה 29.9 גרם פחמימות!

מה אתם חושבים על דיאטה שבבוקר (3 ארוחות) מותר לאכול פחמימות ואז מהצהריים לא לאכול פחמימות?

אכילת פחמימות בדיאטה - האם מותר לאכול בדיאטה כל מה שעשוי מקמח מלא כולל לחם, פסטה, ג'חנון?

השפעת פחמימות על משקל הגוף - פחמימות זה משמין ומעלה במשקל?

מזון ללא פחמימות - באיזה מאכלים אין פחמימות?

למה בדיאטות ממליצים להפחית צריכת פחמימות ושומנים ולבצע פעילות גופנית?

שבוע אני אוכלת מלא מלא שטויות ודברים משמינים ויש לי הרגשה שעליתי כמו פרה נהייתי אני רוצה ממחר לחזור לדיאטה כדאי לעשות לפי תפריט בלי, פחמימות?

פחמימות והרזיה - כיצד דיאטת פחמימות גורמת להרזיה בדיוק? הרי, פחמימות הן אחד הגורמים להשמנה.

בדיאטת פחמימות מה מותר לאכול? ומה אסור?

מזון עם פחמימות מורכבות - היי, באיזה מאכלים יש פחמימות מורכבות?

כמה גרם פחמימות טוב לאכול בדיאטה? היום הגעתי ל130 ובקושי אכלתי! זה נראה לי מלא...