אם אני אקפוץ ביום כ1000 פעם על דילגית ואשלב תזונה נכונה האם אני ארזה?

21 באוגוסט 2011, 17:41
תזונהתזונה נכונהדיאטההרזייהשומןשמירת משקל    
2 תשובות
1000 זה דיי הרבה,
זה דיי מסובך את יכולה פשוט לעשות 50-60 דקות הליכה וזה יעשה עבודה עוד יותר טובה!


בהצלחה רבה
לידור☺
~
~לידור בריט~
ואוה עם יש לך כוח לקפוץ 1000 פעם ביום.. אז זה טוב מאוד:)
את יכולה לעשות גם התעמלות בבוקר... סתם כמה תרגילים כאלה.. בהצלחה:)
א
אחת שאוהבת לעזור :)