אם אני אוכלת בריא ועושה פלאנק דקה כל יום יהיו תוצאות?

תוך הרבה זמן אבל כן

כמובן

ברור שיהיו תוצאות אבל אל תצפי לראות תוצאות אחרי יומיים, לוקח לזה זמן. ואפילו תנסי להאריך בכל כמה ימים את הזמן של הפלאנק

בטח

דקה? יקח זמן אבל כן ברור

ברור