אם אני אוכלת כל יום 1000 קלוריות של אוכל בריא ועושה ספורט אני ארזה, אם אני אוכלת 1000 של אוכל לא בריא ועושה ספורט, ארזה?

אם כן, בקצב איטי יותר? (שואלת מתוך סקרנות).
18 במאי 2021, 18:59
ירידה במשקלשריפת קלוריותדיאטה    
2 תשובות
זה תלוי במשקל ובגובה שלך, אבל כנראה שכן כי 1000 זה יחסית קצת ואת גם עודה ספורט
W
Wonder-girl
לא זה נקרא שאת עושה ספורט בצורה טובה אבל זאת לא דיאטת כאסח, מקווה שעזרתי (:
C
Complex
באותו הנושא:
אם אני אוכל 1200 קלוריות משוקולדים אני ארזה כמו שאני אוכל 1200 קלוריות מדברים בריאים?
אם אני אוכל 1200 קלוריות משוקולדים אני ארזה כמו שאני אוכל 1200 קלוריות מדברים בריאים?
מי שרוצה להרזות כמה שיותר מהר מה עדיף לאכול? 1500 קלוריות של אוכל בריא או 900 קלוריות של אוכל לא בריא?
אם אני אוכל בריא, אוכל דל קלוריות, בכמות של בדיוק, אספור קלוריות ממש, אני אהיה רזה?
אם האוכל שאנחנו אוכלים היה ללא קלוריות,איזה אוכל הייתם אוכלים כל יום?
אם אני אוכלת 1200 קלוריות של אוכל בריא ואם אני אוכלת 1200 קלוריות של אוכל לא בריא
זה משנה אם אוכלים לדוגמא 500 קלוריות של אוכל לא כזה בריא או 500 של בריא?
האם 1200 של אוכל גאנק שווה ערך ל1200 קלוריות של אוכל בריא?
700 קלוריות מאוכל בריא ומאוכל חרא משמינים באותה מידה?
נגיד ואני אוכלת כל יום 1000 קלוריות של אוכל בריא ועושה ספורט אז אני מרזה, אבל אם אעשה אותו דבר עם אוכל לא בריא אבל אותה
למשל אני אוכלת בריא ומסודר אבל יחסית קצת קלוריות ואני עושה ספורט מאפליקציה