זה נחשב נשנוש או ארוחת בוקר?

אם כל יום לפני הבית ספג אני אוכלת יוגורט פרו (108 קלוריות) ושותה קפה קר, זה נחשב נשנוש או ארוחת בוקר? כי נגיד בסופ"ש אני אוכלת ארוחת בוקר יוצר רצינית (נגיד לחם עם חביתה גבינה וירקות)
31 במרץ 2022, 14:49
ארוחת בוקר1200 קלוריותתפריטיםתזונה נכונהערך קלורי    
7 תשובות
נשנוש
Cutie doll.exe
הייתי מחשיבה בתור נישנוש..
.
.AYELET
נשנוש
נ
נועם.דוםדלגגצג
נשנוש
ר
ראש ממשלת ישראל
משהו באמצע כזה חחח
י
יאחתי תרימיייי
נשנוש
ת
תפוז סיני יפני
זה בסדר זה נשנוש אז..אבל עדיף בנוסף לאכול כריך גם בבוקר בהפסקת 10 או בהפסקת צהריים בבית ספר. נגיד למשל לחם מלא עם גבינה צהובה 9 אחוז וקצת גבינה פטה או בולגרית למריחה..או כריך עם פסטרמה חסה וחומוס למשל ...
אנונימית