איך נראה התקף חרדה?

לא הגיוני

מה שכתבו פה זה נכון אז אני רק אוסיף שיש כמה רמות להתקף חרדה , זה יכול להיות 20% וזה יכול לבוא לך ב100% חרדה , יכול להיות שזאת חרדה קטנה אבל אם זה באמת ברמה גבוהה את צריכה ללכת לטיפול

אצל כל אחד זה מתבטא אחרת, אצלי זה בכי היסטרי, דופק חזק, היפרוונטילציה ובעקבותיה סחרחורת, רעד, כעס על כל מי שמנסה לדבר איתי

אצל כל אחד זה אחרת

קושי לנשום, מזיעים לפעמים, דופק מהיר

אצל כל אחד/ת זה אחרת...
אצלי למשל זה מתבטא בנשימות כבדות, רגל קופצת, כסיסת ציפורניים, בכי, הלב פועם חזק ועוד כל מיני דברים בסגנון