4 תשובות
לאכול מאכלים עם יחס קלוריות לנפח גדול כמו חמאת בטונים, שמנים ופחמימות
תאכלי מאכלים עם צפיפות קלורית גבוהה
(כמות הקלוריות ביחס למשקל)
מהצד הבריא יש
טחינה קורונפלקס שמן זית שקדים/אגוזים
מהצד הלא בריא יש
פיצה המבורגר גלידה עוגיות
הסוד שלי זה טחינה הגעתי רק בזכותה
ליותר מ 4000 קלוריות ביום במסה
וואו זה היה קשה
(כמות הקלוריות ביחס למשקל)
מהצד הבריא יש
טחינה קורונפלקס שמן זית שקדים/אגוזים
מהצד הלא בריא יש
פיצה המבורגר גלידה עוגיות
הסוד שלי זה טחינה הגעתי רק בזכותה
ליותר מ 4000 קלוריות ביום במסה
וואו זה היה קשה
שמן זית
שקדים בוטנים כל זה
חמאת בוטנים
טחינה
יש עוד מלא תחפשי
שקדים בוטנים כל זה
חמאת בוטנים
טחינה
יש עוד מלא תחפשי
שואל השאלה:
אני צריכה להגיע ל 2,000 ביום לא בשייק
אז נראלי גיינר זה סתם הרבה
אני צריכה להגיע ל 2,000 ביום לא בשייק
אז נראלי גיינר זה סתם הרבה
אנונימית