5 תשובות
לא בטוחה אבל כנראה הגוף שלך לא מכיר את ההרגשה הזאת
כדי שתעשי חימום לפני
כדי שתעשי חימום לפני
כן,אבל לא מומלץ על ההתחלה כמעט רק סקווטים,הנה תראי איך הגוף מגיב,גם אני עשיתי לפני יומיים ורק עכדיו השתחררו לח הרגליים מתלבטת אם לעשות שוב עכשיו
כן מאוד, זה עובר אבל, אל תדאגי
שואל השאלה:
עשיתי חימום לפני רק אומרת
עשיתי חימום לפני רק אומרת
אנונימית
זה בסדר, זה קורה הרבה כשמתאמנים אחרי הפסקה, אל תדאגי
באותו הנושא: