אם אני אוכל ביום רק 500 קלוריות, במשך תקופה ארוכה- אני ארזה?

כן, ואחר כך תעלי הכול בשומן במהירות טיל ולא תביני מאיפה זה מגיע. לא עושים דברים כאלה

כן אבל זה ישפיע על גופך ויכול לפגוע במחזור.

זה קצת מידי קלוריות זה דיאטה של הרעבה עצמית..
וזה מסכן את הבריאות של הלב וכל זה
מניסיון:)

כן, גם אם תאכלי ביום רק 100 קלוריות את תרזי.
ההבדל בין השניים זה שבדרך שלך את מגיעה למחלקה שיקומית ואישפוז בכפייה של חולי אנורקסיה. ובדרך של ה100 קלוריות את מגיעה ישירות לארון קבורה.

תפסיקו לעשות שטויות ולמצוא דרכים חלופיות ומהירות לרדת במשקל!
תעשו דיאטה כמו שצריך וזהו.

כן. אבל את גם תהיי מאושפזת.
ועוד משהו, אם אחרי כל מה שאמרו לך, תמשיכי לעשות את זה:
1. אין טעם לשאול אותנו בכלל
2. את תהיי אחת המטומטמות.

אם לא, תאכלי בריא, 1,200 - 1,500 קלוריות ביום.

כן אבל זה לא טוב... מתי שתפסיקי את התקופה ותאכלי נורמלי את תעלי את הכל פי 2!

שואל השאלה:
גם כשמרזים בדרך טבעית
עושים ספורט ואוכלים אוכל דיאטטי ויורדים במשקל.. אז גם כשמפסיקים עולים פי 2..