8 תשובות
חתיף חלבון מיי פרוטאין
זה בסדר שהוא יותר מ10 גרם חלבון?
בבקשה
ניתן להשיג עכשיו בחניות שפתוחות בשבת כמו am pm
יוגורוט 200 קלוריות 20 גרם חלבון
שואל השאלה:
בסדר כע ^^^^
אנונימי
יוגורט
טונה
שייק חלבון
חזה עוף
ביצים

אה לא קראתי שרשמת מתוק אופס,
אז שייק חלבון
יוגורט
חטיף חלבון
לא בטוח כמה קלוריות זה אבל זה באיזור ה440 עם 50 גרם חלבון חביתה עם טונה
לא ראיתי שכתבת מתוק אז שייק חלבון עם פירות ואבקה ויוגורט
אנונימי