כל המתאמנים בבקשה עזרה

אני מתאמן כבר שנתיים ויותר ואני לא רואה כל כך הרבה תוצאות בבטן
רק כאשר אני מפעיל את שרירי הבטן רואים את הקוביות
אני מתאמן בערך חמש עד שש פעמים בשבוע
יכול להיות שזה בגלל שהבטן שלי מנופחת מהאוויר או משהו אחר?
ודווקא ברגליים ובחלק העליון של הגוף (ידים חזה כתפיים וכו')
אני מצליח להתפתח
מה אפשר לעשות?