אפשר לרדת במשקל גם בלי ללכת לחדכ?

נגיד רק לעשות הליכות כמה פעמים בשבוע ולשמור על תזונה זה אפשרי?
3 ביולי 2022, 22:34
ירידה במשקלתזונה נכונהאימוני כושרפעילות גופנית    
7 תשובות
בדוק
איקרוס
כן
תזונה בריאה משולבת עם כושר
T
They dont know that we know
כן, לרוב לחדכ הולכים כדי לבנות מסת שריר
א
אבנר פרוינדליך
ברור
K
Kermitthefrog
שואל השאלה:
אבל ממש לשמור על התזונה בטח..
אנונימית
כן כמובן
י
יורק על כבשים
ברור
א
אלמנה טרייה