אכלתי טוב ? בחופשה מנסה לרדת במשקל או לשמור

בוקר קורנפלקס וחצי משקה חלבון
צהריים כריך עם נקניק ואחרי זה כערה פסטה בולונז אחרי זה וופל בלגי עם שוקולד ואחרי זה מקדונלדס עם סלט
זה טוב? הייתי ממש פעיל עשיתי כמעט 22 אלף צעדים
ומחר אוכל יותר בריא
4 ביולי 2022, 21:30
ערך קלורישריפת קלוריות1200 קלוריותתזונה בריאהתזונה נכונה    
3 תשובות
כן זה אחלה
ג
ג'ניס
שואל השאלה:
lets gooooo
ה
הגבר1234
זה בסדר כן.
י
יֶלֶד פֶּלֶא