כואב לי הראש ואני באמצע אימון בחדר כושר להפסיק וללכת הביתה ?

תנסה לנוח קצת ולשתות מים אם לא עוזר אז להפסיק וללכת הביתה

לא יודע מה איתך אם לא כואב לי הראש, אני מתעלף, רואה שחור מבחינתי זה לא אימון טוב
שמע אני לא צוחק
לקום אחרי שהתעלפת אחרי סט זה פאקינג כיף

תנסה לשתות יותר במהלך האימון

אתה יכול לנסות לשתות מים, לחכות קצת, ולראות אם יעבור

אם זה חמור אז כן

ניראלי שכן