כואב לי הראש ואני באמצע אימון בחדר כושר להפסיק וללכת הביתה ?

ניראלי שכן

אם זה חמור אז כן

אתה יכול לנסות לשתות מים, לחכות קצת, ולראות אם יעבור

תנסה לנוח קצת ולשתות מים אם לא עוזר אז להפסיק וללכת הביתה

לא יודע מה איתך אם לא כואב לי הראש, אני מתעלף, רואה שחור מבחינתי זה לא אימון טוב
שמע אני לא צוחק
לקום אחרי שהתעלפת אחרי סט זה פאקינג כיף

תנסה לשתות יותר במהלך האימון