התחברות הרשמה

זה אפשרי להקפיד על כמות חלבון יומית אבל לא לספור קלוריות?

8 בנובמבר 2022, 18:29
ערך קלוריאוכלתזונה נכונהחלבוניםאימוני כושר    
2 תשובות
כן ברור
אבל גבר
כן
Z
Zm
באותו הנושא:
בשביל להגיע לכמות חלבון יומית
זה באמת אפשרי לאגיע כל יום לכמות חלבון כמו שצריך , ללא אבקת חלבון ?
איך להגיע לכמות חלבון יומית בלי לאכול חזה עוף?
אפשרי להגיע לכמות החלבון היומית
מישהו שמבין קצת בכמות חלבונים יומית וכזה
איך אפשר לצרוך כמות חלבון יומית כשאני צריך
מה יותר חשוב בחיטוב להיות בגירעון קלורי או לאכול את כמות החלבון היומית שצריך?
אני בן 14 שוקל 51 קילו כמה כמות חלבון יומית אני צריך?
עזרה בקשר לכמות חלבון יומית
איך להגיע לכמות חלבון יומית
אפשר להגיע לכמות חלבון יומית