התחברות
הרשמה
אם אני עושה כל יום בסביבות ה50 כפיפות בטן ועוד תרגילי בטן ורגליים, תוך כמה זמן אני אראה תוצאות?
20 במרץ 2013, 13:48
בטן
חיטוב
כפיפות בטן
כושר
ספורט
ריבועים בבטן
קוביות בבטן
4 תשובות
תלוי אילו תוצאות את רוצה
ת
תפוזכיזהחרוז
חודש
כ
כפרה עליי ;)
שבוע אם תתמיד
ג
גבר לעיניין ;)
תוך זמן סביר
ל
לירון המקלדת עוד פעםנדפקה
באותו הנושא:
אם אעשה עכשיו 100 כפיפות בטן בסטים ועוד 100 כפיפות בסטים ב-21:00, זה טוב?
כפיפות בטן ושריפת שומנים - אני עושה כל יום כפיפות בטן. האם כפיפות בטן שורפות שומנים בבטן?
אם אני עושה כל יום בערך 50 כפיפות בטן, 10 שכיבות שמיכה, עוד סטים של כפיפות בטן וסקוואטים, זה משפיע?
אם אני עושה 48 כפיפות בטן בדקה זה הרבה?
אם אני עושה כל יום 60 - 100 כפיפות בטן תהיה לי בטן שטוחה עד הקיץ?
אם אני עושה כל יום 200 כפיפות בטן יהיו לי קוביות ואם כן תוך כמה זמן?
זה נכון שאם אני עושה 150 כפיפות בטן כמעט כל יום זה לא משפיע על הבטן?
אם אני עושה 300 כפיפות בטן כל יום + מספריים 50 פעם ועוד כמה תרגילים תוך כמה זמן אני אראה שינוי משמעותי בבטן?
אם אני עושה מהיום 30 כפיפות בטן כל יום תוך כמה זמן אראה שינוי?
מה כפיפות בטן עושות?
איך אתם עושים כפיפות בטן?