אכלתי היום לחמניה אחת, חטיף קוקומן וסלט, ועשיתי ספורט כל היום זה בסדר?

את צריכה להבין שאת יכולה לאכול חופשי מה שאת רוצה..
פשוט לאכול בריא, ומותר פעם ב.. ממתקים..
פשוט את צריכה להיות בכושר ולהתאמן..

זה גרוע תצמצם לסלט בלבד

יום אחד בשבוע ככה זה מעולה! אבל אל תהפכי/תהפוך את זה לשגרה כי בקושי אכלת היום

חח בטח שזה בסדר

שואל השאלה:
אני לא מנסה להרזות זה פשוט יוצא לי ככה תמיד (אני בת)