8 תשובות
תתאמני מעכשיו
תשימי טיימר לדקה כמטרה ותישארי כמה שאת יכולה אני בטטחה שבסוף תצליחי .
תתחילי בלעשות 10 שניות אחרי זה 20 ואז 30 ואז 40 לאט לאט תגיעי לדקה שלמה תעשי ככה כל יום עד למבחן שלך ואז 40 שניות לא יהיו יותר מידי נוראיות
את יכולה גם טיימר של 10 שניות הפסקה 20 שניות הפסקה ......
יהיה לך קשה להתאמן מעכשיו לעכשיו, צריך זמן לזה
דבר שבית ספק לא מלמד לעשות
אני מאמינה שבמבחן תצליחי לעשות יותר מ10 שניות אבל גם אם לא אז לא קרה שום דבר, זה רק ספורט ואת לא חייבת לקבל את המאה בזה עובר זה מספיק וגם אם לא עובר אז כולה ספורט
דבר שבית ספק לא מלמד לעשות
אני מאמינה שבמבחן תצליחי לעשות יותר מ10 שניות אבל גם אם לא אז לא קרה שום דבר, זה רק ספורט ואת לא חייבת לקבל את המאה בזה עובר זה מספיק וגם אם לא עובר אז כולה ספורט
תעשי לאט לאט יותר ויותר שניות ככה תצליחי, תעשי גם סטים
שואל השאלה:
איך מתחילים את זה בכלל
איך מתחילים את זה בכלל
אנונימית
מתחילה להתאמן מעכשיו
באותו הנושא: