התחברות
הרשמה
ישנתי שלוש שעות בלילה, קפה יעזור לי?
26 בדצמבר 2022, 13:59
עייפות
שינה
שעות שינה
לילה
בוקר
6 תשובות
קפה יעזור
א
אנונימית רלוונטית
כן
S
SH1RA
יעזור לך להיות עירני? כן.
ש
שביר.
כן
כ
כדור השלג של גילי
כן
~
~אנונימית;)
לא
ס
סעמק איתכם
באותו הנושא:
ישנתי בלילה הזה שלוש שעות וקמתי , מתי ללכת לישון ומתי לקום שהשעות לא התהפכו?
אם ישנתי 5 שעות שנצ ואז 3 שעות בלילה זה נחשב כאילו ישנתי 8 שעות?
ישנתי בשעה 2 בלילה וקמתי עכשיו =-O. כמה שעות ישנתי?
ישנתי שלוש שעות בלילה ואני עובדת עכשיו שיטות טובות להתעורר?
ישנתי ב11 בלילה וקמתי ב12 כמה שעות ישנתי?
זה סבבה אם אני אשן רק 4 וחצי שעות היום בלילה אבל ישנתי בשבת שלוש שעות?
ישנתי בשעה 1 בלילה אתמול וקמתי ב12 בצהריים כמה שעות שינה ישנתי?
עכשיו ישנתי חצי שעה (לא ישנתי כל הלילה אולי שעתיים שלוש) זה לא יפגע לי בשעות?
אני ממש עייפה ישנתי היום שלוש שעות בלילה לישון ולא ללכת לבית ספר או ללכת ולהסתדר?
ישנתי 12 שעות בלילה (10-10) ועוד שעתיים של שנצ (3-5) ישנתי הרבה?
כמה שעות שינה ישנתי אם ישנתי מאתמול ב12 בלילה וקמתי היום ב11 בלילה