אני מנסה לפתח גוף לעלות מסה ולא מצליח לבד צריך הכוונה מכירים מאמן כושר מומלץ במרכז?

תחפש באינסטגרם

שואל השאלה:
אני לא מצליח למצוא

לא בהכרח מאמן, תעזר בידע של חבר, תחקור ברשת, תראה ותתנסה וככה תדע מה עובד. הדרך הכי טובה לעשות שינוי הוא לעשות אותו בעצמך. בטוח שתצליח