איך אני יכולה להרגיע את כאבי המחזור אני עוד שנייה קופצת מהחלון!?

במחזור עושים מקלחת קרה, מקלחת חמה רק מגבירה את הכאב ומים קרים מרגיעים, תשתי לפחות 10 כוסות מים ותקחי אופטלגיןמאו איזשהו כדור אחר בזמן שאת. במקלחת

עם תשתי תה קמומיל זה ירגיע את הכאבים, הוא מיוחד לכאבי מחזור מנסיון
שתי 3 פעמים לפחות + קפסולות של שמן נר הלילה +ויטמין b6 זה קונים מבית מרקחת
זה יוריד תכאבים, וגם להמשיך לשתות כל החודש עד למחזור הבא
במחזור הבא בכלל לא יהיו כאבים או סימפטומים אחרים של מחזור כמו כאבי גב, רגישות בפיטמות נפיחות ועוד

את יכולה לשכב בתנוחת עובר זה מרגיע טיפה, בקבוק עם מים חמים ליד הבטן, ואם ממש כואב לך את יכולה לקחת אדוויל או אדקס:) מקווה שתרגישי טוב!

אדוויל ותה;)

מקלחת חמה ממש עוזרת,
אדוויל,
בקבוק חם כזה על הבטן
ולנוח:)