אני מרגישה שעליתי במשקל בזמן האחרון איך מורידים את זה?

פורים, כולם עולים במשקל

תזונה וספורט

שואל השאלה:
לא תירוץ ולא אכלתי הרבה בפורים

ממש עזר לי אימונים

אימון על ההיליכון הכי קל וטוב אם יש לך שאלות מוזמנת לכתוב לי
(אני לא מוסמכת או מדהו כן)