למה אני לא מצליח לעלות במשקל?

אני אוכל מלא שלוש ארוחות ביום שתיים מהם בשריות אני דוחף כמה שיותר אוכל עד שאני לא יכול יותר מה אני אמור לעשות יש למישהו טיפים?