אני רוצה להצליח להתרכז יותר

הרבה פעמים בכיתה אני אשב מול המחשב והמוח שלי ירגיש ריק לחלוטין כי איפשהו בפנים אני אנצח הכל יותר מדי לעומק, וזה פוגע בי גם כי הניתוח הזה אחר כך יפגע בי ממש וגם כי אני מאחורה אחר כך בכיתה ומרגישה ממש רע שלא עבדתי אבל המוח שלי פשוט אוטומטית עובר למצב ניתוח. אני תמיד אנסה אחר כך להשלים אבל קשה לפעמים.. המחנכת שלי מדהימה וממש עוזרת לי ואף פעם לא כועסת. כל פעם שאנחנו מנסות לדבר על זה אנחנו נכנסות לנושא ואוטומטית למרות שאני רוצה לדבר על זה אני מחליפה נושא שיחה. מה לעשות??