5 תשובות
1000 זה לדיאטה
אנונימי
בין קצת לנורמלי כי זה מתאים לדיאטה באמת..
אם את לא בדיאטה אז 1200 קלוריות ביום מספיק...
קצת, יחסית לבן אדם ממוצע
שואל השאלה:
תודה רבה.
אני פשוט מודאגת המקסימום שלי זה 1000 הגעתי למצב ששאני רק אוכלת 300 קלוריות ביום אז תודה שוב על התשובות
אנונימי
זה לא מתאים.. את צריכה עוד 200 - 300 קלוריות.
ושלא תחשבו שככל שאתן ממעיטות בצריכת הקלוריות שלכן אתן הופכות להיות יותר רזות.