3 תשובות
ברור
80% אוכל 20% ספורט
80% אוכל 20% ספורט
כן
ברור, העיקר להיות בגירעון קלורי מהתזונה
באותו הנושא:
זה אפשרי להיות בגרעון קלורי ולרדת במשקל בלי ספורט?
31 במאי 2023, 04:22