התחברות
הרשמה
זה בסדר כמות האוכל למסה? בבקשה תענו -
קישור מצורף
שוקל 60 מטר שבעים בין שמונים
2 ביולי 2023, 16:11
אוכל
תזונה נכונה
שרירים
2 תשובות
כן זה טוב
ט
טונה תעשה לי ילד עם גולגול
לדעתי כן אבל צריך לגוון את מקורות החלבון
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
באותו הנושא:
זה בסדר למסה ? בבקשה תענו
זה בסדר שאני אוכל חזה עוף מטוגן במסה?
אם אני רוצה להתחיל מסה לאוכל 106 גרם חלבון ביום זה בסדר?
זה כמות אוכל בסדר?
אם אני אוכל ממתקים בשביל להשלים קלוריות במסה זה בסדר?
זה בסדר כמות האוכל?
זו כמות בסדר של אוכל?
זה בסדר כמות אוכל?
איזה אוכל ביתי אוגר אוכל חוץ מגזר תענו בבקשה לפני שימות לי!
כמות אוכל בסדר ליום?
איך להוריד מסת שריר ברגליים? בבקשה תענו
