אם אני כל יום בגירעון קלורי של 500 תוך כמה זמן רואים שינוי על הגוף

אבל זה לא עובד ככה נסיכה.
את צריכה לאכול יותר מ-500 קלוריות, זה לא מספיק לשום דבר וזה לא בריא.

אה זה סבבה, סליחה שלא הבנתי בהתחלה, כנראה שתראי תוך כמה ימים.

שואל השאלה:
^ כן אני יאכל כמות נורמאלית פשוט גם יעשה המון ספורט ויהיה בגירעון של 500

אני חושבת שהיא התכוונה שהיא בגירעון קלורי של 500 כאילו אם היא בדרך כלל אוכלת מספר מסוים של קלוריות היא הורידה 500 קלוריות