4 תשובות
תשתי מים הרבה פעמים את צמאה וחושבת שאת רעבה
ואם את מעשנת אז תעשני גם כל פעם שאת מרגישה שאת ממש רעבה
שואל השאלה:
אני לא מעשנת ולא צמאה
אנונימית
נסי לאכול אוכל מזין יותר כי אם זה קלוריות משוקולד ודברים כאלה זה לא משביע וממלא את הבטן. למרות ש5000 זה מאוד הרבה ושווה לעשות תפריט עם ארוחות מסודרות שישביעו אותך
זה נטו פסיכולוגי כפרה תשתי מים כל פעם שאת נתקפת רעב ותעסיקי את עצמך או שתלכי לישון