מי שמכיר את הדיאטה של האורז מלא, אפשר לעשות אותה גם עם בורגול?

קוראים לזה דיטאה עם אורז מלא, אז מתכוונים לאורז מלא לא לבורגול

לא אי אפשר כי זה רק עם אורז מלא