אם אני במסה ונשארו לי 100 קלוריות לאכול (הגעתי כבר לכמות החלבון היומית שלי), מה לאכול?

חטיף אנרגיה, ארטיק או גלידה

חטיף קינדר קטן
אם זה לא משנה מה אוכלים,אני לא יודעת אף פעם לא הייתי במסה...