4 תשובות
ברור קילו ואפילו יותר
תאכלי ירק או פרי
אנונימי
זה פפחות מידי 800 קלוריות
לפחות 1600 קלוריות זה פחות מידי זה תתזונה 800 קלוריות
תאכלי 1600 תעשי הליכות תרגילי בטן בנוסף למה שאת עושה ותרזי אפילו 3
לפחות 1600 קלוריות זה פחות מידי זה תתזונה 800 קלוריות
תאכלי 1600 תעשי הליכות תרגילי בטן בנוסף למה שאת עושה ותרזי אפילו 3
אני מציעה לך לא לעשות את הדרך הזאת ותקשיבי לזה שאמר 1600 קלוריות ביום, אני עשיתי את זה ותאמיני לי שאחרי 4 ימים ההרגשה היא זוועה יהיה לך בחילות וכאבי בטן מוזרים וגם זאת דרך שאין מצב שאחרי שתורידי כמה קילו את תצליחי לשמור עליהם.. לא את לא תצליחי לשימור את תעלי יותר ממה שהיית כי את תהיי רעבה זה כלום 800 קלוריות..
באותו הנושא: