3 תשובות
אתה בגירעון כי גם בלי האימון לאכול 1800 לבן זה מעט מאוד ולא מספיק לרוב
שואל השאלה:
אז אני בגירעון לדעתך?
אז אני בגירעון לדעתך?
אנונימי
אימוני כוח לא שורפים הרבה קלוריות אם אתה רוצה לדעת כמה אתה שורף ביום תחפש בtdee אני מעריך באזור ה2300 אבל תבדוק
באותו הנושא: