אני אוכלת כל יום 1100 קלוריות, אני 1.56 שוקלת 39.1 זה מספיק?

2 תשובות

את צריכה להעלות טיפה, את תת משקל.. לפחות ל41..
תאכלי בריא ומזין, אל תקצצי בארוחות.. בהצלחה:)

אנונימיייית(:

את צריכה לעלות קצת

תן חיוך הכל לטובה ;)

באותו הנושא:

1.80 שוקלת 64, יש לי סיכוי לדגמן או שאני לא מספיק רזה?

אני אוכלת 800-700 קלוריות ביום... אני 1.68 שוקלת 43-44, כמה לרדת?

אם אני אוכלת 700 קלוריות ביום והולכת לחדר כושר כול יום כמה אני יוריד בשבוע (בערך +/-)

16, אוכלת בערך 1000 קל' ביום, אני *לא* רעבה, אוכלת מספיק, וגם בריא, האם זה בסדר? בדקתי במחשבון קלוריות ורשום לי 1900 קל

אני אוכלת 500 קלוריות ביום, למה אני לא מרזה?/:

אני 1.61 שוקלת 73 אני אוכלת 1500 קלוריות ביום, עושה ספורט מדי פעם, תוך כמה זמן אני ארזה ואראה תוצאות?

אם אני אוכלת 5000 קלוריות ביום אבל אני שורפת 6000 קלוריות, אני עדיין אשמין?

אם אני אוכלת לא הכי בריא אבל אוכלת עד 1400 קלוריות ביום אז אני עדין אשמין?.

כמה קלוריות אני יכולה לאכול ביום אם אני שוקלת 50 והגובה שלי הוא 1.52?

אני מטר 1.77 ואני שוקלת 60 זה מספיק כדי להיות דוגמנית מסלול?

700 קלוריות ליום זה מספיק?